BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Witch Wide Web //NONSGML Events //EN
CALSCALE:GREGORIAN
X-WR-CALNAME:Witch Wide Web
BEGIN:VEVENT
CREATED:20241216T100415Z
UID:12570
DTEND:20241220T213000Z
DTSTART:20241220T193000Z
DTSTAMP:20260622T011618Z
LOCATION:
SUMMARY:Transformerende adem – Midwinter editie
DESCRIPTION:Midwinter is een keerpunt in het jaar. Het is de korste dag en de langste nacht. Vanaf nu worden de dagen weer langer en neemt de zon weer in kracht toe. Het is tijd om nieuwe plannen te maken voor het nieuwe jaar. Door middel van verbonden ademhaling en intentionele focus zullen we samen onderzoeken welk licht jij wilt verwelkomen in het nieuwe jaar.
Of je nu zoekt naar meer zelfliefde, innerlijke rust, creatieve inspiratie of diepere verbinding met anderen, deze Ademcirkel biedt een waardevolle ruimte om te reflecteren, te helen en te groeien.
Ik kijk er enorm naar uit om samen met jou deze reis van transformatie en ontdekking te maken.
We beginnen deze ademcirkel met een meditatie waarin we contact maken met ons verlangen. Welke intentie wil jij zetten voor deze cirkel? Na de meditatie ga je ademen volgens de verbonden adem methodiek waarbij je je laat leiden door je eigen intentie.
Wat je kunt verwachten:
– Maximaal 6 deelnemers
– 2 uur durend evenement
– Meditatie om je intentie te zetten
– Verbonden ademhaling (zie voor meer info onderaan)
– Sacred space in een yogaschool in Wageningen
– Thee en versnaperingen
Praktisch:
– Inloop om 19:15 uur, start om 19:30
– Trek kleding aan waar je vrij in kunt ademen
– Eet voorafgaand een lichte maaltijd
– Neem eventueel extra warme sokken mee, in de zaal mogen geen schoenen worden gedragen
– Matje, kussens en dekens zijn beschikbaar
Verbonden ademhaling:
Verbonden ademwerk is proceswerk. De inademing en de uitademing wordt met elkaar verbonden, zonder pauzes. Door deze techniek toe te passen, wordt zichtbaar waar eventuele blokkade en spanningen zich bevinden. Door bewust te ademen, kunnen deze blokkades en spanningen los worden gemaakt, dit kan gepaard gaan met emoties. De energie kan weer vrij door je lichaam stromen.
Deze workshop gaat door bij 2 deelnemers
Verbonden ademwerk is niet voor jou als je een van de volgende contra-indicaties hebt:
– zwanger
– hartklachten/ hoge bloeddruk
– glaucoom
– pschychose
– epilepsie
Twijfel je? Neem vrijblijvend contact op.
ORGANIZER:marloeskers
URL;VALUE=URI:https://witchwideweb.com/events/transformerende-adem-midwinter-editie/
TRANSP:OPAQUE
BEGIN:VALARM
ACTION:DISPLAY
TRIGGER:-PT60M
DESCRIPTION:Reminder for Transformerende adem – Midwinter editie
END:VALARM
END:VEVENT
END:VCALENDAR